腸活

冷やし甘酒が夏バテ対策に効く理由をやさしく解説。栄養成分・効果・飲み方のコツまでまとめました。

忙しくても美容と腸活をあきらめたくない。皮膚科にもジムにも通えない私が、山本漢方のごぼう茶を毎日飲んで気づいた“整う習慣”をレビューでご紹介。飲み方・効果・成分・デメリットまで正直にまとめました。